แอร์เชื่อว่าความปรารถนาสูงสุดของเราคืออยากเห็นลูกเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ "ยืนได้ด้วยตัวเอง" ไม่ใช่แค่เก่งกาจ แต่ต้องมี "หัวใจที่เข้มแข็ง" ด้วยค่ะ ความแข็งแรงทางใจ (Mental Strength) ไม่ได้หมายถึงการไม่รู้สึกอะไรเลย แต่มันคือการมี "เครื่องมือในใจ" ที่จะช่วยให้ลูกจัดการกับความผิดหวัง ความโกรธ หรือความเศร้าได้อย่างมั่นคง และลุกขึ้นเดินต่อได้แม้จะล้มกี่ครั้งก็ตาม หน้าที่ของเราไม่ใช่การเป็นซูเปอร์ฮีโร่ที่ปัดเป่าความยากลำบากทุกอย่างไปจากชีวิตลูก แต่คือการเป็น "โค้ชชีวิต" ที่สอนให้เขาเผชิญหน้ากับมันได้ด้วยตัวเอง วันนี้แอร์นำ 7 สิ่งที่พ่อแม่ยุคใหม่ควรทำเพื่อเปิดพื้นที่ให้ลูกได้ฝึกความแกร่งในใจของเขาเองค่ะ 1. อย่ารีบ "เข้าช่วย" ทุกครั้งที่ลูกลำบาก ความเข้าใจใหม่: เด็กๆ จะเรียนรู้ความแกร่งที่แท้จริงจากการได้เผชิญหน้ากับความไม่สบายใจเล็กๆ น้อยๆ ค่ะ ถ้าเราวิ่งเข้าไปช่วยแก้ปัญหาทุกครั้ง ลูกจะไม่ได้ฝึกยืนด้วยตัวเอง และจะไม่ได้เรียนรู้ "ผลของการกระทำ" ของเขา ลองให้ลูกได้เผชิญสถานการณ์จริงบ้าง เช่น ถ้าลืมการบ้าน ก็ให้เขารับผิดชอบที่จะต้องอธิบายกับคุณครูเอง จากนั้นค่อยพูดคุยภายหลังว่าเขาเรียนรู้อะไรจากเรื่องนี้บ้าง การทำแบบนี้คือการสอนให้เขารู้ว่า "ฉันทำได้" และ "ฉันรับผิดชอบได้" ค่ะ 2. ไม่ต้องพยายามทำตัวให้ "สมบูรณ์แบบ" ตลอดเวลา ความเข้าใจใหม่: พ่อแม่ที่เข้มแข็งทางใจจะสอนลูกผ่านความผิดพลาดของตัวเองค่ะ อย่ากลัวที่จะแสดงด้านที่ "ไม่เพอร์เฟกต์"…

แม่แอร์เชื่อว่าทุกคนคงเคยมีประสบการณ์ที่รู้สึกว่า "คุยกับลูกไม่รู้เรื่อง" หรือ "ลูกดื้อเงียบ" จนเกิดเป็นความขัดแย้งเล็กๆ ในบ้านใช่ไหมคะ? หลายครั้งในความขัดแย้งนั้น มักจะมี "เสียงที่ไม่ได้พูดออกมา" ซ่อนอยู่ค่ะ เสียงของความเหนื่อยล้าที่สะสมมาทั้งวัน เสียงของความกลัวว่าจะไม่เป็นที่รักเมื่อทำผิด เสียงของความพยายามที่บางครั้งถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการดื้อ วันนี้แอร์อยากชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ "การฟังลูกด้วยใจ" ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัวค่ะ 🎧 การฟังที่มากกว่าหู: Empathic Listening คืออะไร? การฟังลูกด้วยใจ ไม่ใช่แค่การได้ยินคำพูดของลูกเท่านั้นค่ะ แต่มันคือการ "เปิดพื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์" ให้ลูกได้แสดงตัวตนและความรู้สึกอย่างแท้จริง ตามแนวคิด Empathic Listening หรือ การฟังอย่างเข้าใจอย่างลึกซึ้ง ที่นักจิตวิทยาชื่อดังอย่าง Carl Rogers กล่าวไว้ คือ "การเข้าไปอยู่ในโลกของอีกคนหนึ่ง โดยไม่พยายามเปลี่ยนแปลงหรือแก้ไข" ลองหยุดตัดสิน หยุดรีบสอน แล้วถามตัวเองว่า: "ลูกกำลังรู้สึกอะไรอยู่ตอนนี้" "อะไรที่เขาอยากให้เรารู้แต่ยังพูดไม่ออก" เมื่อลูกรู้สึกว่า "ตัวเองมีคุณค่า" และ "มีคนเข้าใจ" รากฐานความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) ของเขาก็จะแข็งแรงขึ้นอย่างมหัศจรรย์ค่ะ 🗝️ เปลี่ยนความขัดแย้งให้เป็น "พื้นที่แห่งความเข้าใจ" จำไว้เสมอว่า…