• เด็กอนุบาล-1

    ลูกเข้าอนุบาลแล้ว จะเรียนทันหรือเปล่า จะเข้ากับเพื่อนได้ไหมนะ? คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่ไม่เคยมีลูกมาก่อน อาจไม่แน่ใจว่าในตอนนี้ลูกเรามีพัฒนาการเท่าเด็กคนอื่นไหม จะเติบโตช้ากว่าเด็กคนอื่นหรือเปล่า ยิ่งหากใกล้จะต้องเข้าเรียนชั้นอนุบาลแล้ว ก็เป็นห่วงว่าจะตามเพื่อน ๆ ทันไหม? มีทักษะอะไรที่จำเป็นสำหรับลูกบ้าง? สารพัดคำถามและหลากหลายความกังวลถาโถมเต็มไปหมด ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่ต้องใจเย็น ๆ และทำความเข้าใจกันก่อนว่าทักษะของเด็กนั้นโดยหลักแล้วแบ่งออกเป็น 5 ด้าน ได้แก่ ทักษะด้านการเคลื่อนไหว ทักษะด้านการใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กและสติปัญญา ทักษะการเข้าใจภาษา ทักษะการใช้ภาษา และทักษะด้านการช่วยเหลือตนเองและสังคม ซึ่งเด็กอนุบาลวัย ...
  • ตะคริว-1

    อาการเป็นตะคริว หลายคนคงเคยเป็นกันมาแล้วใช่ไหมคะ คืออาการเกร็งตัวที่ทำให้มีอาการปวดและเป็นก้อนแข็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลันโดยที่เราไม่สามารถบังคับได้ ร่วมกับมีอาการปวดหรือเจ็บกล้ามเนื้อมัดที่เกิดการหดเกร็ง แต่จะเป็นอยู่เพียงชั่วขณะแล้วอาการจะทุเลาลงไปเองค่ะ ตะคริวอาจเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายก็ได้ อาจเกิดกับกล้ามเนื้อเพียงมัดเดียวหรือหลาย ๆ มัดพร้อมกันก็ได้ค่ะ โดยมักเกิดขึ้นในขณะออกกำลังกาย ขณะเดิน หรือในขณะนั่งพักหรือนอนพักเป็นเวลานานๆ ค่ะ คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักจะเกิดอาการเป็นตะคริวกันค่อนข้างบ่อย อาจจะเป็นสาเหตุจากคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ มักต้องการการพักผ่อนค่อนข้างมากและพักผ่อนในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน จึงทำให้เกิดอาการเกร็งของก้ามเนื้อ จนเกิดอาการเป็นตะคริวขึ้น โดยเฉพาะบริเวณน่องและมักเป็นตอนตั้งครรภ์ 5 เดือนไปแล้ว เพราะเมื่อท้องโตขึ้นมดลูกจะไปกดทับตรงตำแหน่งของอุ้งเชิงกราน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ...
  • รองเท้าเด็ก

    ครั้งแรกของลูกสำคัญเสมอ “รองเท้า” ก็เช่นกันเมื่อลูกน้อยถึงช่วงวัยที่เริ่มเกาะยืนและเริ่มก้าวขาเดินการเลือกรองเท้าคู่พิเศษของลูกเริ่มต้นขึ้นแล้วคุณแม่คงกังวลไม่ใช่น้อยในการตัดสินใจเลือกรองเท้าให้ลูกเพราะรองเท้ามีมากมายหลายแบบหลายแบรนด์และเราจะเอาอะไรมาเป็นเกณฑ์ตัดสินใจมาดูกันเลยค่ะ ขนาดที่พอดี ขนาดรองเท้าของเด็กนั้นอาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อและผู้ผลิตและบางครั้งป้ายขนาดของรองเท้าที่แสดงเป็นช่วงอายุนั้นจะมีช่วงระยะที่ค่อนข้างกว้างการวัดความยาวเท้าของลูกนั้นถือเป็นการเริ่มต้นที่สำคัญค่ะ วัดความยาวเท้า ให้ลูกน้อยไปยืนบนกระดาษเพื่อได้ความยาวเท้าจริงจากการลงน้ำหนักเท้าและใช้ปากกาขีดเส้นตรงที่หัวนิ้วเท้าและส้นเท้าวัดด้วยสายวัดหรือไม้บรรทัดเพื่อให้ได้ขนาดความยาวเท้าที่แท้จริงและเลือกไซส์รองเท้าให้ลูกโดยเลือกความยาวรองเท้าที่ยาวกว่าเท้าน้องจริงในปัจจุบันประมาณ 1.0 -1.5 ซมเพื่อให้ลูกน้อยใส่ได้รองเท้าที่สบายพอดีไม่คับหรือหลวมเกินไป หลังจากวัดไซส์แล้วการลองสวมใส่คือสิ่งที่จะตอบเราได้มาที่สุดว่ารองเท้านั้นพอดีกับเท้าของลูกน้อยหรือไม่โดยอาจจะลองจับรองเท้าดูถ้ามีส่วนนูนแสดงว่าคับไปหรือถ้าถอดง่ายแสดงว่าหลวมไปส่งผลเสียคือจะทำให้เด็กต้องเกร็งเท้าขณะเดินกรณีที่ลูกเริ่มก้าวเดินแล้ว  ควรสังเกตจากการเดินของลูกน้อยด้วยนะคะ วัสดุที่ดี มีคุณภาพ สิ่งสำคัญไม่รองไม่กว่าข้อไหนคือวัสดุของรองเท้าซึ่งจะต้องระบายอากาศได้ดีควรเลือกวัสดุที่ทำจากผ้าคุณภาพดีซึ่งจะช่วยระบายความอับชื้นให้ลูกน้อยเวลามีเหงื่อออกได้มีน้ำหนักเบาไม่ควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นทำด้วยวัสดุที่หนักเพราะอาจทำให้เด็กหกล้มได้ง่ายที่สำคัญพื้นรองเท้านิ่มเพื่อป้องกันการเสียดสีทำให้เท้าได้รับบาดเจ็บได้ง่ายแต่ก็ไม่ควรหนาหรือบางเกินไปและควรตรวจดูความประณีตของการตัดเย็บด้วยว่าเป็นอย่างไรด้านในต้องไม่มีรอยต่อตะเข็บหรือขอบแข็งเพราะจะไปเสียดสีกับเนื้ออ่อนๆของลูกทำให้เท้าเจ็บและเป็นแผลถลอกได้ค่ะ นอกจากนั้นแล้วคุณแม่ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าแตะหนีบนะคะเพราะเด็กวัยเตาะแตะไม่ควรใส่รองเท้าแตะหนีบจะทำให้ทรงตัวได้ลำบากและปวดหัวเข่าด้วยซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับเข่าของลูกน้อยได้ในอนาคต การดูแลความสะอาดของรองเท้าลูกก็ถือเป็นสิ่งสำคัญหมั่นทำความสะอาดตากแดดฆ่าเชื้อ  นอกจากนั้นก่อนใส่รองเท้าให้ลูกน้อยทุกครั้งควรตรวจเช็คด้านในรองเท้าว่ามีแมลงสัตว์หลงเข้ามาอยู่ด้วยหรือเปล่าและควรเช็คเท้าของลูกน้อยว่ายาวขึ้นและต้องซื้อใหม่เพื่อปรับไซส์ให้ยาวขึ้นเพื่อให้ลูกน้อยใส่สบายด้วยนะคะ การเลือกรองเท้าที่ดีจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการที่สำคัญของลูกน้อยได้เพราะจะทำให้การเดินมีความมั่นคงปลอดภัยแถมยังช่วยดูแลปกป้องอวัยวะสำคัญอย่างเท้านอกจากนี้การเลือกรองเท้าคู่แรกอาจเลือกลายรูปแบบและสีที่เด็กๆโปรดปรานจะได้ทำให้ลูกอยากสวมใส่รองเท้าและการเดินของหนูน้อยก็จะเป็นก้าวย่างแห่งความสุขด้วยค่ะ
  • ตรวจเลือด คั้งครรภ์

    หมู่เลือด นอกจากหมู่เลือดที่เรารู้จักกันดีอย่าง  A, B, AB, O แล้ว ยังมีอีกระบบหนึ่งคือระบบที่เรียกว่า Rh ค่ะ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควร ตรวจเลือด ดูว่า Rh เป็น Rh Negative (Rh-) หรือไม่ เพราะ Rh- มีความเสียงที่จะแท้งลูกสูงค่ะ มารู้จักหมู่เลือดระบบ Rh กันค่ะ ...
  • อนุบาล ภาษาจีน

    รวมรายชื่อ 5 โรงเรียนอนุบาลดาวเด่น ที่มีสอนภาษาจีนกันตั้งแต่ยังเล็ก ผู้ปกครองที่ติดตามข่าวสารบ่อย ๆ คงเลี่ยงที่จะยอมรับไม่ได้ว่าหนึ่งในประเทศมหาอำนาจในปัจจุบันนั้นมีประเทศจีนรวมอยู่ด้วย เพราะไม่ใช่แค่ประเทศไทยที่มีการเจรจาทำธุรกิจกับประเทศจีน แต่ประเทศอื่นๆ ทั่วโลกก็ติดต่อค้าขายกับประเทศจีนเช่นเดียวกัน ทั้งปัจจัยทางเศรษฐกิจและประชากรศาสตร์ส่งผลให้ภาษาจีนสำคัญไม่แพ้ภาษาอังกฤษเลยทีเดียว การเตรียมพร้อมทางด้านภาษาจีนสำหรับเด็กตั้งแต่อนุบาลอาจเป็นอีกหนึ่งอย่างที่ผู้ปกครองกำลังมองหาอยู่ โรงเรียนจีเนียสคิดส์ โรงเรียนจีเนียสคิดส์เป็นโรงเรียนเล็กๆ ที่สอนด้วยหลักสูตร 3 ภาษา (ไทย-อังกฤษ-จีนกลาง)ตั้งอยู่บนถนน      แจ้งวัฒนะ รับนักเรียนตั้งแต่อายุตั้งแต่ 1 ขวบครึ่งจนถึง ...
  • อนุบาลกุ๊กไก่

    หากไปบอกใครต่อใครว่าคุณจบมาจาก “โรงเรียนอนุบาลกุ๊กไก่” หรือพูดว่ากำลังส่งลูกเข้าเรียน “โรงเรียนอนุบาลกุ๊กไก่” ใคร ๆ ก็คงขำกัน มิหนำซ้ำอาจนึกว่าคุณกำลังเล่นมุกตลกอยู่อีกต่างหาก อย่างไรก็ตาม โรงเรียนอนุบาลกุ๊กไก่นั้นมีอยู่จริง โดยตั้งอยู่บนถนนพระราม 4  ก่อตั้งมาตั้งแต่ปีพ.ศ.2520 เรียกได้ว่านานพอที่จะทำให้ทั้งรุ่นพ่อและรุ่นลูกเป็นพี่น้องร่วมสถาบันกันได้เลยทีเดียว แม้โรงเรียนอนุบาลกุ๊กไก่จะก่อตั้งมาแล้วสี่ทศวรรษ แต่ก็ไม่เคยที่จะหยุดยั้งการพัฒนาการเรียนการสอนปัจจุบันโรงเรียนอนุบาลกุ๊กไก่มีการเรียนการสอนแบบทันสมัยเทียบเท่าโรงเรียนนานาชาติ เช่นวิธีการเรียนรู้แบบ Project Approach ซึ่งวิธีนี้มีต้นกำเนิดมาจากประเทศสหรัฐอเมริกา ได้รับการยอมรับว่าเด็กสามารถเรียนรู้ได้ดี เมื่อได้เรียนรู้ในสิ่งที่ต้องการเรียน ทำให้ผลการเรียนรู้ส่งเสริมศักยภาพของเด็กทุกด้าน วิธีการเรียนรู้แบบ ...
  • ตกขาว-ตั้งครรภ์

    ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่าจะเกิดอาการอะไรกับร่างกายคุณแม่หลายๆ คนก็มักจะวิตกกังวลไปต่างๆ นานา ซึ่งก็เป็นเพราะเรากังวลและห่วงลูกน้อยในครรภ์นั่นเองแต่บางครั้งอาการที่เกิดขึ้นก็เป็นเรื่องปกติของคุณแม่ตั้งครรภ์นะคะ เช่นเดียวกับอาการตกขาวที่มาพร้อมอาการตั้งครรภ์ที่หลายคนกังวล แต่ที่จริงแล้วการเกิดตกขาวในช่วงตั้งครรภ์นั้นเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้โดยที่ไม่ต้องกังวลค่ะ หญิงตั้งครรภ์กับการเกิดตกขาวนั้นเป็นเรื่องปกติ เพราะเมื่อเราตั้งท้องฮอร์โมนในร่างกายจะมีความเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้สรีระต่างๆ ก็ยังเปลี่ยนไปเพื่อให้เหมาะสมกับการที่เรามีทารกน้อยในครรภ์มากขึ้น ทำให้เลือดและฮอร์โมนเพศทำงานมากกว่าปกติบริเวณช่องคลอดและมดลูก ส่งผลให้มีการขับของเหลวต่างๆ ออกมาจากช่องคลอดมากขึ้น ซึ่งของเหลวเหล่านั้นเมื่อรวมกับเซลล์ที่สลายตัวจึงเกิดเป็นตกขาวหรือเมือกขาวๆ ที่ออกมานั่นเองค่ะ ซึ่งอาการนี้จะไม่ส่งผลต่อร่างกายคุณแม่หรือทารกนะคะ เพราะเป็นกลไกการปรับตัวตามปกติของร่างกาย เพราะฉะนั้นคุณจึงสบายใจและหายห่วงได้เลย วิธีสังเกตตกขาวว่าปกติหรือผิดปกติ 1. ตกขาวตามปกติ จะมีลักษณะเป็นมูกสีขาวขุ่นหรือใสคล้ายแป้งเปียก อาจเกิดขึ้นได้ทุกวันในปริมาณน้อย จึงไม่ต้องกังวลเพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นจากกลไกของร่างกาย ...
  • การขู่เด็ก หลอกให้เด็กกลัว

    ก่อนอื่นเราต้องยอมรับก่อนว่าเราเติบโตมากับสังคมไทยที่ส่วนใหญ่คุณพ่อคุณแม่ปู่ย่าตายายมักเคยจะหลอกหรือขู่เราให้กลัวด้วยการยกเรื่องขึ้นมาอย่างเช่นอย่าไปทางนั้นนะเดี๋ยวผีหลอก  ,  ถ้าไม่เชื่อฟังจะจับไปให้คุณหมอฉีดยาเลย ,  ถ้ายังดื้ออยู่พ่อกับแม่จะไม่รักแล้วนะนี่เป็นแค่ตัวอย่างเท่านั้นซึ่งในชีวิตจริงยังมีอีกหลายเรื่องที่เราก็ถูกหลอกมา ในความจริงแล้วการขู่หรือหลอกลูกให้กลัวนั้นยิ่งเป็นผลร้าย  ทำให้ลูกไม่มีความมั่นใจ  เกิดความรู้สึกกลัวอย่างไร้เหตุผลและกลัวในสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องกลัวจึงเป็นเสมือนการตอกย้ำให้พัฒนาการทางด้านอารมณ์จิตใจของลูกย่ำอยู่กับที่ ผลจากการถูกขู่-หลอกให้กลัว ความกลัวอย่างไร้เหตุผลนั้นส่งผลต่อพัฒนาการทางด้านอารมณ์และจิตใจของลูกโดยตรงโดยเฉพาะลูกวัยที่กำลังมีจินตนาการ  ทำให้เมื่อไรที่เขารู้สึกกลัวความกลัวนั้นจะฝังแน่นในความรู้สึกมากกว่าผู้ใหญ่หลายเท่าและด้วยการมีประสบการณ์เพียงน้อยนิดทำให้การใช้เหตุผลของลูกยังไม่ดีพอโอกาสที่ความกลัวจะพลุ่งพล่านจึงมีมากขึ้นหากเราหลอกให้ลูกกลัวอย่างไร้เหตุผลความกลัวนี้จะติดไปจนกระทั่งเขาโตและกลายเป็นผู้ใหญ่ที่กลัวในสิ่งที่ไม่น่าจะกลัว พ่อแม่ควรทำอย่างไร แทนการขู่-หลอก – พ่อกับแม่ ควรจะยั้งคิดและตั้งสติก่อนทุกครั้ง ที่กำลังจะขู่หรือหลอกลูก – หากต้องการให้ลูกทำอะไร ควรอธิบายถึงเหตุผลให้ลูกเข้าใจ เด็กๆ เข้าใจเหตุผลได้มากกว่าที่คุณคิด – พ่อแม่ควรทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูก ...
  • ฝากครรภ์

    สำหรับคุณภรรยาเมื่อทราบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ กำลังจะเป็นคุณแม่มือใหม่คงรู้สึกตื่นเต้นดีใจไม่น้อยเลยใช่ไหมคะ คุณสามีเองก็เช่นเดียวกัน คงรู้สึกดีใจไม่น้อยไปกว่าคุณภรรยาเป็นแน่ เพราะกำลังจะกลายเป็นคุณพ่อในอีกไม่ช้า ช่วงเวลาของทุกข์และสุขที่อยู่ร่วมกันมา ต่อแต่นี้ไปอีกไม่นานก็จะมีสมาชิกใหม่ที่เป็นทั้งแก้วตาและดวงใจ ออกมาลืมตาดูโลก อยู่กันพร้อมหน้าพ่อแม่ลูกแล้วซินะ ก็อย่ามัวแต่ดีใจกันเพลิน คุณสามีควรรีบพาคุณภรรยาไปฝากกันครรภ์กับคุณหมอเป็นอันดับแรกเลยนะคะ การฝากครรภ์ครั้งแรก คุณหมอจะมีกระบวนการตรวจคัดกรองคุณแม่ที่มาฝากครรภ์ เพื่อสุขภาพครรภ์ที่ดี ดังนี้ค่ะ ชั่งน้ำหนัก จะชั่งทุกครั้งที่ไปฝากครรภ์ ให้รู้ว่าน้ำหนักของคุณแม่ตอนเริ่มตั้งครรภ์อยู่ที่เท่าไหร่ และในระหว่างตั้งครรภ์น้ำหนักคุณแม่ขึ้นมากแค่ไหนค่ะ น้ำหนักจะสัมพันธ์กับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ถ้าน้ำหนักมากผิดปกติ ต้องดูต่อไปว่าคุณแม่มีอาการอะไรแทรกซ้อนหรือไม่ค่ะ วัดส่วนสูง ส่วนสูงมีความสัมพันธ์กับการคลอด ...
  • NIFTY TEST - เด็กดาวน์ซินโดรม

    การตรวจคัดกรองทารกดาวน์ในครรภ์ (NIFTY TEST) ตัวช่วยสร้างความสบายใจให้คุณแม่ทุกคน  อัตราสถิติของการเกิดภาวะดาวน์ซินโดรมหรือการเกิดทารกดาวน์มีประมาณ 1000 รายต่อปี ซึ่งภาวะดาวน์ที่ทำให้ทารกเสียชีวิตอาจไม่ใช่ภาวะที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ แต่ก็ส่งผลถึงสุขภาพ การเรียนรู้ พัฒนาการและการใช้ชีวิตของเด็กในอนาคต คุณแม่หลายคนจึงมีความกังวลใจเกิดขึ้นว่าลูกจะมีโอกาสเสี่ยงอยู่ในกลุ่มดาวน์หรือไม่ เราจึงอยากให้คุณแม่ได้รู้จักกับการตรวจคัดกรองทารกดาวน์แบบใหม่ล่าสุดหรือที่เราเรียกกันว่า NIFTY TEST ซึ่งถือเป็นนวัตกรรมใหม่ที่ปลอดภัยและแม่นยำมาก ทำให้คุณแม่สบายใจและมั่นใจกับการตั้งครรภ์มากยิ่งขึ้นค่ะ ในอดีตการตรวจคัดกรองทารกดาวน์ในครรภ์นั้นทำโดยการเจาะผ่านถุงน้ำคร่ำ ซึ่งหากคุณแม่มีอายุมากกว่า 35 ปีจะต้องได้รับการเจาะน้ำคร่ำระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งวิธีนี้ทำให้เราพบทารกที่อยู่ในภาวะดาวเพียงแค่ 25% เท่านั้น ...
  • ลดอาการ แพ้ท้อง

    อาการแพ้ท้อง ในคุณแม่ที่กำลัง ตั้งครรภ์ เป็นอาการที่พบเห็นได้โดยทั่วไปของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ค่ะ เช่นอาการคลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ ตื่นนอนในตอนเช้าอาจเกิดอาการหน้ามืด รู้สึกเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ง่วงเหงาหาวนอนตลอดเวลา อาการขมเฝื่อนในปาก รู้สึกเหม็นกับบางสิ่งบางอย่าง ซึ่งก่อนหน้านี้ก็ไม่ได้รู้สึกเหม็นกับสิ่งนั้น สาเหตุเพราะคุณแม่ที่กำลังท้องจะมีอาการฮอร์โมนเปลี่ยนไปคะ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ไม่ต้องตกใจไปนะคะ เป็นอาการปกติของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นะค่ะ ช่วงเวลาที่เกิดอาการแพ้ท้องระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่แต่ละคนจะเกิดอาการแพ้ท้องในช่วงเวลาที่ไม่เหมือนกันคะ อาจเป็นเพราะฮอร์โมนและการเจริญเติบโตของตัวอ่อนของแต่ละคนไม่เหมือนกันก็เป็นได้ บางคนจะเกิดอาการในช่วง 6 สัปดาห์แรก ...
  • เบาหวาน ตั้งครรภ์

    คุณแม่ที่กำลัง ตั้งครรภ์ หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับภาวะ เบาหวาน ระหว่าง ตั้งครรภ์ กันมาบ้างแล้วนะคะ การเป็นเบาหวานระหว่าง ตั้งครรภ์ (gestational diabetes) คือเบาหวาน ที่ตรวจพบในคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่จะพบในช่วงประมาณ 20 สัปดาห์ขึ้นไปของการตั้งครรภ์ค่ะ แต่ไม่ต้องตกใจไปนะคะ เพราะสัดส่วนของคุณแม่ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีสัดส่วนเพียง 2% ของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ทั้งหมด อีกทั้งหากพบว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ การดูแลตัวเองและควบคุมระดับน้ำตาลร่วมกับการไปพบคุณหมออย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัยคะ สาเหตุของการเป็นเบาหวานในขณะตั้งครรภ์ ...